L ‘arte della trasmutazione

L’ARTE DELLA TRASMUTAZIONE
Trasformare l’oscurità in luce, il dolore in saggezza e la paura in amore.
E se il più grande potere della coscienza non fosse la capacità di controllare la realtà, ma la capacità di trasformare ciò che la realtà risveglia dentro di noi?
Gli antichi alchimisti cercavano un modo per trasformare il piombo in oro.
Ma forse la più grande alchimia non ha mai riguardato i metalli.
Forse il vero laboratorio è sempre stato dentro di noi.
Pensaci.
La rabbia può diventare coraggio.
La paura può diventare consapevolezza.
Il dolore può diventare saggezza.
Il dolore può approfondire la compassione.
E la sofferenza può diventare il luogo di nascita di una comprensione completamente nuova della vita.
Questa è l’arte della trasmutazione.
Non negando ciò che proviamo.
Non reprimendo la nostra oscurità.
Non fingendo che tutto sia amore e luce.
Ma diventando abbastanza consapevoli da trasformare il nostro rapporto con ciò che sperimentiamo.
IL FUOCO NON DECIDE COSA DIVENTI.
Lo stesso fuoco che distrugge può anche raffinare.
Due persone possono sperimentare lo stesso tradimento. Uno porta con sé amarezza per tutta la vita. L’altro alla fine scopre il perdono, i limiti e una comprensione più profonda di sé stesso.
La differenza non è necessariamente l’esperienza.
È ciò che accade nella coscienza in seguito.
Ed è qui che l’antica saggezza incontra le moderne neuroscienze.
Il cervello non è fisso. Attraverso la neuroplasticità, l’attenzione ripetuta, l’apprendimento e il comportamento cosciente possono rimodellare i percorsi neurali alla base delle nostre risposte abituali.
Ciò che una volta scatenava la rabbia può diventare un’opportunità di comprensione.
Ciò che una volta ha attivato la paura può trasformarsi in un invito a indagare le convinzioni che si celano dietro di essa.
Non sei condannato a rimanere la persona che il tuo passato ti ha condizionato a essere.
Ma c’è qualcosa di ancora più profondo.
NON PUOI TRASMUTARE CIÒ CHE TI RIFIUTI DI AFFRONTARE.
La tua ombra non è necessariamente tua nemica.
A volte la rabbia rivela una ferita non guarita.
A volte la gelosia è l’esposizione della paura dell’inadeguatezza.
A volte la sofferenza ti mostra dove hai confuso l’attaccamento con l’amore.
La consapevolezza porta alla luce questi modelli nascosti.
E ciò che diventa cosciente non deve più controllarci inconsciamente.
È qui che inizia la vera trasformazione.
Non quando il mondo finalmente si comporta come vogliamo.
Ma quando smettiamo di permettere a ogni evento esterno di dettare il nostro stato interno.
La mente inconscia reagisce.
La mente cosciente osserva.
La mente risvegliata impara a scegliere.
E forse questa è la vera pietra filosofale.
Non una sostanza magica che trasforma il piombo in oro, ma la consapevolezza che trasforma l’esperienza in comprensione.
Perché la forma più elevata di alchimia non è trasformare qualcosa di inutile in qualcosa di prezioso.
Sta scoprendo che anche le nostre esperienze più oscure possono contenere la materia prima per una profonda trasformazione.
Non devi diventare la tua rabbia.
Non devi diventare la tua paura.
Non devi diventare la tua sofferenza.
Puoi sperimentarli, comprenderli e scegliere cosa creare da essi.
Tu sei sia l’alchimista sia la materia che si trasforma.
E forse la più grande realizzazione è questa:
✨ La vita non ci dà sempre oro. A volte ci dà piombo, fuoco e l’opportunità di scoprire l’alchimista interiore.
L’oro non è quello che ti succede.
✦John Roma ✦

Fonte : https://www.facebook.com/john.roma.31149

Traduzione a cura di Cammina nel Sole