di Brenda Hoffman
Cari amici,
Pezzi della tua vita 3D probabilmente sono riemersi la scorsa settimana con spiacevoli ricordi di chi eri e perché. È tempo di guarire da questo shock emotivo.
Potresti aver avuto la sensazione di non poter continuare. Anche se quelli intorno a te non la pensassero allo stesso modo, non potrebbero prendersi cura di te. Quindi ti sei sentito solo.
Volevi porre fine ai tuoi promemoria 3D, ma gli altri continuavano a scavarti nel tuo dolore emotivo. Emozioni che potrebbero aver contribuito al dolore fisico. Era come se qualcuno ti stesse attaccando dall’interno.
Non potevi descrivere a nessuno quanto dolore provavi e perché.
Parte o tutto il tuo dolore è probabilmente dovuto al fatto che ti sei preso cura di qualcuno al di là di ciò che ti sentivi a tuo agio nel fare, anche quando eri nella 3D. È stato troppo per troppo tempo.
Questa settimana è una settimana di guarigione, di cura di sé.
Se gli ultimi giorni non sono stati molto difficili, potresti essere un po’ confuso riguardo allo svolgimento di questa settimana. Forse hai chiarito questo pezzo prima, o il tuo essere interiore ha deciso di farlo ad un certo punto.
Coloro che hanno sperimentato il dolore della scorsa settimana sanno che hanno sradicato una paura profondamente nascosta.
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Ora è il momento di guarire. Per prenderti cura di te stesso.
Le persone che hanno partecipato alla tua difficile purificazione probabilmente non parteciperanno alla tua guarigione. Non capiranno i tuoi bisogni perché hanno i loro bisogni. E probabilmente non sono nella tua stessa situazione emotiva, altrimenti avrebbero notato il tuo esaurimento emotivo prima d’ora.
In un certo senso, i tuoi cari, compresi quelli in fase di transizione, non sono consapevoli dei tuoi bisogni. Ecco perché impari a prenderti cura di te stesso.
Anche se è vero che avrai l’amore e la forza per diventare tutt’uno con gli altri grazie all’amore per te stesso che hai appena scoperto, questa discussione emotiva ha lo scopo di farti capire che non puoi non prenderti cura degli altri se non metti te stesso al primo posto.
Idee simili sono state trasmesse in precedenza, ma fino alla settimana scorsa non ti rendevi conto di quanto fosse radicato in te il profondo interesse per gli altri, molto spesso per le persone care. La settimana scorsa è stato il tuo campanello d’allarme.
Hai il coraggio di dire “no” nonostante i continui bisogni dei tuoi cari? Questa è una domanda che ti stai ponendo da molto tempo. Non perché volevi che i tuoi cari lasciassero la tua cerchia, ma perché avevi bisogno che si prendessero cura di se stessi. E ogni volta che dicevi loro che dovevano prendersi cura di se stessi, qualcos’altro arrivava per costringerti (nella tua mente) a prenderti cura di loro. Si aspettavano che tu lo facessi. In realtà, hanno contribuito a creare scenari che hanno risvegliato quella paura nel profondo di te.
Nei prossimi giorni guarirai dall’interno. Allora proclamerai la tua indipendenza smettendo di prenderti cura di loro nella misura in cui sentivi di doverlo fare nonostante i tuoi bisogni personali. Una volta che smetti di prenderti cura di loro, troveranno il modo di prendersi cura di se stessi, oppure scopriranno di non sentirsi più a loro agio con te perché non sei quello che pensavano di essere: il caregiver definitivo.
Questa pulizia curativa è stata estremamente difficile per quelli di voi che l’hanno affrontata negli ultimi giorni. Quindi concediti di riposare, sapendo che coloro a cui hai aiutato con pensieri, parole o azioni probabilmente non capiranno il tuo dolore o la tua rabbia. È il tuo lavoro, non il loro. Sarebbero abbastanza a loro agio se continuassi a prenderti cura di loro il più a lungo possibile.
Non si tratta di incolpare te stesso o la persona di cui ti prendi cura, ma di permettere a te stesso di sapere che non hai più bisogno di svolgere questo ruolo. Naturalmente, temi di causare danni fisici, emotivi o spirituali a questo essere se smetti di prenderti cura di lui. Allo stesso tempo, sembra impossibile pensare ai compiti e alle responsabilità della cura senza prendersi cura di se stessi. Non ne hai più la necessità né le capacità.
Naturalmente, le tue responsabilità di accudimento continueranno a tormentarti per un po’ finché non ti libererai completamente. Ed è quello che farai, perché gli ultimi giorni sono stati così emotivamente e fisicamente faticosi che rischierai di crollare se continui. Non hai più nulla per te stesso e ancor meno per gli altri.
È tempo di rigenerarti, quindi concediti la libertà di farlo. L’essere o gli esseri di cui ti prendevi cura diventeranno più indipendenti o troveranno qualcuno che si prenderà cura di loro come facevi tu una volta. È una loro scelta. Non puoi continuare. Sei esausto emotivamente, fisicamente e anche spiritualmente. È tempo di ricaricare le batterie. La persona a cui tieni può scegliere, proprio come te. Che cosa farà?
Forse arriverete entrambi a una nuova comprensione dei reciproci bisogni. Oppure andrà avanti, proprio come te. Oppure non cambierà nulla e ti ritroverai sempre più esausto poiché i loro bisogni non cambiano mai.
È tempo di chiudere questo capitolo nascosto del tuo essere. Spetta alla persona o alle persone a cui tieni trovare la strada attraverso i propri bisogni; non puoi più farlo.
È tempo per te di volare verso la gioia, qualcosa che non puoi fare aggrappandoti al dolore che stai provando attualmente. Riposati e rigenerati prima di proclamare ciò che farai. Usa questo tempo di riposo per capire di cosa hai bisogno e perché. Che è l’esatto contrario di ciò che avete fatto per la Terra, vita dopo vita.
Hai dato tutto quello che avevi da dare in 3D, sia per l’umanità che per la Terra. Non è più il tuo ruolo continuare a dare agli altri. Questo è il tuo momento per guarire e rigenerarti da una chiusura 3D estremamente difficile, molto probabilmente di natura infermieristica. Così sia. Amen
Fonte : https://lifetapestrycreations.wordpress.com/2023/11/06/emotional-healing-check/
Traduzione a cura di Cammina nel Sole
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